Πριν από χίλια χρόνια, οι άνθρωποι ανησυχούσαν για τα ίδια σχεδόν προβλήματα υγείας όπως και τώρα. Η μόνη διαφορά είναι ότι πριν δεν υπήρχαν φάρμακα υψηλής ποιότητας που θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν παθολογίες γρήγορα και αποτελεσματικά. Σήμερα θα μιλήσουμε για την «ανδρική δύναμη», ή μάλλον για το πώς να βελτιώσουμε την ισχύ, ποια προϊόντα και φάρμακα μπορούν να το κάνουν αυτό.
Ποιες τροφές αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες;
Φαίνεται, γιατί να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, εάν μπορείτε απλώς να αγοράσετε φάρμακα που βελτιώνουν τη δραστηριότητά σας; Είναι τόσο εύκολο και γρήγορο! Στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα δεν θα είναι αρκετά. Και γενικά, είναι καλύτερο να αποτρέψεις ένα πρόβλημα παρά να το λύσεις αργότερα. Έτσι, τρώγοντας σωστά, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την επίδραση των χαπιών που χρησιμοποιούνται, αλλά και να καθυστερήσετε τα προβλήματα με την υγεία των ανδρών για μια ορισμένη περίοδο.
Τα προϊόντα που βελτιώνουν τη δραστικότητα δεν είναι πανάκεια. Δεν λειτουργούν με κανένα θαυματουργό αποτέλεσμα. Όλα είναι αρκετά απλά. Πράγματι, ουσίες που βρίσκονται σε απλά τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν την κυκλοφορία και τα ορμονικά μας επίπεδα, κάτι που είναι τόσο σημαντικό για τους άνδρες. Πολλά από τα προϊόντα είναι σε θέση να αυξήσουν ελαφρώς τα επίπεδα τεστοστερόνης και σε συνδυασμό με φάρμακα, επιτυγχάνεται το μέγιστο αποτέλεσμα. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να έχετε καλή ανδρική υγεία;
- Κρεμμύδι;
- Σκόρδο;
- Γογγύλι;
- Καρπούζι;
- Καρότο;
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
- Θαλασσινά;
- Γαλακτοκομικά προϊόντα.
Αν το καλοσκεφτείτε, τότε τα λαχανικά είναι γενικά χρήσιμα για τα πάντα, αλλά στο πώς να βελτιώσετε την ισχύ, αυτά που είναι πιο οξεία, καυστικά, είναι πιο χρήσιμα, γιατί διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία με τον καλύτερο τρόπο και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Ακόμη και οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν κρεμμύδια ή άλλο γνωστό αφροδισιακό - το σκόρδο. Το σκόρδο, ακόμη και σύμφωνα με ορισμένους γιατρούς, μπορεί να αποκαταστήσει την ορμονική ισορροπία και να αυξήσει τη λίμπιντο στους άνδρες, και όχι απλώς να προστατεύσει από τη γρίπη.
Οι ξηροί καρποί είναι ίσως το πιο κοινό προϊόν μεταξύ των ανδρών που προσέχουν την υγεία και για καλό λόγο. Πώς όμως μπορούν οι απλοί ξηροί καρποί να βελτιώσουν τη δραστικότητα στους άνδρες; Περιέχουν τεράστια ποσότητα χρήσιμων ουσιών, όπως: ιώδιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, ασβέστιο, νάτριο, φώσφορος κ. λπ. Για έναν άνδρα, ο ψευδάργυρος είναι ο πιο σημαντικός, γιατί διεγείρει την παραγωγή τεστοστερόνης από τις γονάδες. Τρώτε 100 γραμμάρια ξηρών καρπών καθημερινά και οι πιθανότητές σας να απωθήσετε τα προβλήματα με την ισχύ θα αυξηθούν δραματικά.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά το τυρί και το τυρί cottage, που περιέχουν πολλές πρωτεΐνες και ασβέστιο, θα βοηθήσουν επίσης στη βελτίωση της υγείας. Επίσης, μην ξεχνάτε τα θαλασσινά: γαρίδες, καραβίδες, μύδια, σκουμπρί, καλκάνι κ. λπ. Αλλά είναι καλύτερο να μην τηγανίζετε όλα τα προϊόντα με τεράστια ποσότητα λαδιού, αλλά να βράζετε, να ψήνετε ή να αχνίζετε. Οι υπερβολικές ποσότητες λιπών, και ακόμη περισσότερο τα τρανς λιπαρά, δεν θα οδηγήσουν σε καλό.
Με ποια προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ, το καταλάβαμε. Ας προχωρήσουμε και ας καταλάβουμε ποιες λαϊκές συνταγές υπάρχουν.
Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ισχύος στο σπίτι
Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί από θεραπευτές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών επειδή μπορούν να έχουν τεράστια επίδραση στο σώμα μας. Ο ρόλος των βοτάνων είναι επίσης μεγάλος για την αποκατάσταση της ισχύος.
Μπορείτε να βελτιώσετε τη δραστικότητα στο σπίτι με πολλά διαθέσιμα βότανα, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο, ή ακόμα και να συλλέξετε και να παρασκευάσετε μόνοι σας:
- Τζίνσενγκ;
- Ντουμπρόβνικ;
- Βαλσαμόχορτο?
- Τσουκνίδα;
- Motherwort;
- Πράσινο τσάι κ. λπ.
Το τζίνσενγκ και το υπερικό είναι ίσως τα πιο δημοφιλή μέσα για τη βελτίωση της δραστικότητας. Το τζίνσενγκ, για παράδειγμα, περιλαμβάνεται στα περισσότερα φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και θεραπεύουν τη στυτική δυσλειτουργία. Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας τη ρίζα ginseng ή να αγοράσετε ένα βάμμα σε ένα φαρμακείο, το οποίο πρέπει να πάρετε το πρωί, προσθέτοντας 30-40 σταγόνες σε τσάι ή νερό. Είναι επίσης αποδεκτό να το αναμίξετε με χυμό αλόης ή πράσινο τσάι. Παρεμπιπτόντως, το ginseng χρησιμοποιείται συχνά ως αποτελεσματικό ενεργειακό ποτό.
Η παρακάτω συλλογή τσουκνίδας, υπερικό, μέντα και τριφύλλι θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της δραστικότητας με λαϊκές θεραπείες. Κάθε βότανο πρέπει να λαμβάνεται 5 κουταλάκια του γλυκού, να τοποθετείται σε ένα θερμός και να ρίχνετε βραστό νερό. Το έγχυμα πρέπει να εγχυθεί για μεγαλύτερη συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών. Μετά από αυτό, κάθε μέρα είναι απαραίτητο να πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, καθώς το έγχυμα τονώνει και δίνει πολλή ενέργεια.
Μπορείτε να παρασκευάσετε και να πίνετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω βότανα, όπως το τσάι, αλλά όχι περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, αφού ακόμη και τα βότανα μπορούν να έχουν πολύ ισχυρή επίδραση στον οργανισμό. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι συνηθισμένες εγχύσεις δεν θα θεραπεύσουν σοβαρά προβλήματα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο ριζοσπαστικά μέσα. Επομένως, στη συνέχεια θα μιλήσουμε για φάρμακα από την αθλητική διατροφή που αυξάνουν τη λίμπιντο, αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης (φυσικά) και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Η αγορά της αθλητικής διατροφής για την αύξηση της ισχύος
Γιατί αναφέρουμε χάπια που βελτιώνουν τη δραστικότητα; Όλα είναι πραγματικά απλά. Τα δισκία, συγκεκριμένα «δοκιμαστικά ενισχυτικά» από την αθλητική διατροφή, δεν είναι απλώς αφεψήματα βοτάνων, είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την αποκατάσταση της φυσιολογικής ισχύος, η οποία περιλαμβάνει συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά, τα ίδια βότανα και βιταμίνες. Όλα αυτά, σε συνδυασμό, δίνουν το καλύτερο αποτέλεσμα, ειδικά εάν το ενισχυτικό τεστοστερόνης συνδυάζεται με τη σωστή διατροφή, που περιγράφεται παραπάνω.
Πιθανώς, για να μην παραλείψετε να μιλήσετε, αξίζει να σας συμβουλεύσουμε τους πιο δημοφιλείς ενισχυτές δοκιμών, μιλώντας για τη σύνθεση και τη δράση τους και επίσης παρέχοντας σχόλια σχετικά με αυτά.
Ας ξεκινήσουμε, ίσως, με ένα προϊόν από μια εξαιρετική εταιρεία που δεν έχει αποτύχει ποτέ μέχρι τώρα. Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι η τεστοστερόνη δεν είναι στεροειδές, είναι ένα φάρμακο που αυξάνει τη δική σας τεστοστερόνη, δεν περιέχει ορμόνες, επομένως δεν έχει παρενέργειες. Κάθε κάψουλα του φαρμάκου περιέχει 2760 mg δραστικών ουσιών, επιλεγμένων πολύ προσεκτικά. κάθε χιλιοστόγραμμα υπολογίζεται και κάθε ουσία συμπληρώνεται και αλληλεπιδρά τέλεια μεταξύ τους.
Το πρόβλημα με πολλά φάρμακα είναι ότι προσφέρουν πολύ χαμηλή δόση. Στην αγορά της αθλητικής διατροφής, και μάλιστα μεταξύ των φαρμάκων για τη βελτίωση της δραστικότητας, δεν θα βρείτε πιο συμπυκνωμένο προϊόν με επακριβώς επιλεγμένη δόση (μία μερίδα - 4 κάψουλες).
Μεταξύ των ενεργών συστατικών: Prolensis (Bulbine Natalensis) - ένα βότανο για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες, βιταμίνη D, Tribulus Terrestris - φυσικό ενισχυτικό της τεστοστερόνης, Maca - πολύτιμη πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών, μετάλλων και υδατανθράκων με πολύτιμο προφίλ αμινοξέων. και τα λοιπά.
Ακολουθούν, για παράδειγμα, μερικές κριτικές σχετικά με αυτό το προϊόν, που λαμβάνονται από ξένες πηγές:
- «Αυτό είναι απλώς μια βόμβα! Πριν τελειώσω την κονσέρβα μου, τα πράγματα έγιναν πολύ καλύτερα (μιλάω για τη λίμπιντο μου, φυσικά). Κάθε μέρα νιώθω εκρηκτική ενέργεια, τέτοια που θέλω να τρέχω, όχι να περπατάω. Παίρνω τη δόση που αναγράφεται στο βάζο, νομίζω, αν δεν υπάρχουν παρενέργειες, τότε θα πάρω κι άλλο!
- «Δεν πίστευα ότι το δοκιμαστικό ενισχυτικό θα λειτουργούσε μέχρι να το δοκιμάσω. Στην αρχή λυπήθηκα τα λεφτά μου, αλλά τώρα κατάλαβα ότι δεν τα ξόδεψα μάταια! Αν και η συνηθισμένη δόση δεν μου ήταν αρκετή και την αύξησα κατά μια κάψουλα και μόνο μετά ένιωσα όλη τη δύναμή της! Σίγουρα έγινα πιο δυνατή και πιο ανθεκτική και η γυναίκα μου δεν παραπονιέται πλέον) Για να είμαι ειλικρινής, δεν επισκέφτηκα καν γιατρό με το πρόβλημά μου και τώρα δεν χρειάζεται να τον επισκεφτώ.
Ένα άλλο δημοφιλές προϊόν για την αύξηση της λίμπιντο, ήδη μια άλλη, αλλά όχι λιγότερο δημοφιλής εταιρεία. Η σύνθεση αυτού του προϊόντος είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά εδώ η δόση υπερβαίνει ελαφρώς. Στην πρώτη θέση, ο κατασκευαστής δεν βάζει χόρτο Prolensis, αλλά DAA και Tribulus Terrestris, τα οποία δεν έχουν λιγότερο αποτελεσματικές ιδιότητες. Δοσολογία - 6 κάψουλες τρεις φορές την ημέρα.
Εδώ είναι μερικές κριτικές:
- «Χρησιμοποιώ το test booster εδώ και δύο εβδομάδες και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι υπάρχει αποτέλεσμα! Έχω τόση πολλή ενέργεια που δεν μπορώ να κάτσω ήσυχος και ποτέ δεν είχα τέτοια επιθυμία, ακόμα και την ευκαιρία να κάνω σεξ) Το μόνο πράγμα που με ενοχλεί είναι η δόση. Προσωπικά, δυσκολεύομαι να πίνω 6 κάψουλες τη φορά».
- «Στην αρχή δεν μου άρεσε το φάρμακο, δεν ένιωσα κανένα αποτέλεσμα και σταμάτησα να το πίνω. Αλλά το ίδιο το πρόβλημα δεν λύθηκε και αποφάσισα να προσπαθήσω ξανά. Αύξησα τη δόση κατά 7 κάψουλες και περίμενα το αποτέλεσμα για περισσότερο από ένα μήνα και τελικά ήρθε. Είχα πολλά προβλήματα με τις γυναίκες, η τεστοστερόνη μου ήταν χαμηλή λόγω συνεχούς άγχους και κακής διατροφής, αλλά τώρα όλα είναι φυσιολογικά και οι εξετάσεις το επιβεβαιώνουν!
Όπως μπορείτε να δείτε, πολύπλοκα σκευάσματα θα σας βοηθήσουν πολύ πιο αποτελεσματικά από τις σπιτικές συνταγές και τα αφεψήματα. Φυσικά, η συμπλήρωση των χαπιών με σωστή διατροφή και σπιτικές συνταγές μπορεί να επιτύχει εκπληκτικά αποτελέσματα, οπότε μην φοβάστε και προσπαθήστε να συνδυάσετε διαφορετικές μεθόδους.